こんにちは。
浜松市南区肌改善・体質改善エステサロン ルミナーレです。
あと3週間で今年も終り。
今年の疲れは今年のうちにとり
新たな気持ちで新年を迎える為
毎年仕事終りにボディメンテンスしています。
毎日のケアはもちろん
保湿中心で体にクリーム・オイルを塗っています。
乾燥が抑えられると
保湿をしているだけで
たるみが減って
ハ リ
でます!
ハリがでると?見た目すっきり痩せて見える
これは本当です。
保湿しっかりしましょう!
艶もしっかり出てきます。
腰が痛いのがない
メンテンスで筋膜リリースを定期的におこなっている
お客様です。
骨格矯正を取り入れているので
腰痛をお持ちの方は自分メンテナンスに
筋膜リリースされる方が多いです。
膝痛もお持ちでしたが
筋膜リリース何回かされたら?
最近
膝・腰
痛くならないいんです
と。
定期的に骨格矯正・筋膜リリースで
効果が出ています。
そしてダイエットには欠かすことができない
姿勢の改善効果も期待できるので
太りにくく痩せやすい体になってきます。
筋膜リリースの効果的な通い方
初めて筋膜リリースを受けられてから
5回目まで1週間に1回
を行なっていただくと効果が期待できます。
その後は個人差はありますが
1週間に1回
2週間に1回
3週間に1回
お客様のお体で異なってきます。
その後のメンテナンすを大きく左右するのが
ホームケア
ノンFクリームです。
ホームケアって?
筋膜はあまり体を動かさないと
癒着し固まって動かしにくなってきます。
そのままだったら老化早まります。
メンテンスでリリースをしたら
ホームケアをしていただくと
次回のサロンメンテンスでリリースしやすくなります。
それと・・・
細胞を若返らせると言われている
ミネラル
が細胞の中にはいっていくことで
代謝も上がる、細胞が元気になる
細胞が元気になると
若返りができます。
今の食事の悪さは
子供さん見るとわかりますよね?
疲れた、疲れたっていってる子供さん
多くないですか?
これミネラルが不足している証拠なんです。
体からミネラルを取り入れることで
疲れにくくもなります。
頭に塗ったら
代謝が上がるのですっきり
ぼけ予防にもなるのではないかと
思ってます。
認定サロンでしか販売していない
モンスター
初めの方はこのモンスターから
ホームケアに使っていただくのがお薦めですね。
たっぷり使いたい方は
大容量のエナジークリームをお薦めします。
業務用です。
特に気になるところにたっぷりと使いたい方にお薦めですね。
筋膜リリースを行なっていくとお肉が柔らかくなってきます。
そうしたら引き締めのビューティーに変えて
ケアがいいです。
このようにお肉の状態・体の状態に合わせて
ノンFクリームも変えると早くに結果が出ます。
そのアドバイスはサロンで行なっています。
体質改善・痩せたい方は
筋膜リリースをやってみてくださいね。
ルミナーレ