こんにちは。
芯からの冷え改善で疲れない・太らない・病気にならない
体つくりをしているルミナーレ浜松です。
痩せたい女性の永遠のテーマですね。
実際、お家で痩身クリーム塗る
メンテに行く
ってやっている人は意識が高くて素晴らしいです。
ルミナーレでも１１月末まで
内臓機能アップ&脂肪溶解オイルできゅっとくびれコース
やっています。
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お得に受けれるには最後に記載していますのでご覧くださいね。
では体の中からは？
今やっているダイエットにこれプラスしてみてください。
それは
バターコーヒー飲む
バターコヒーって？
そん方に今から説明させていただきますね。
バターコーヒーとは
朝のコーヒーにバターを入れて飲む
まさしくこれ。
しかし、バターに注意が必要なんです。
バターなら何でもいいわけではないんです。
バターは体に悪いと思っていた人多いと思いますが・・・
ダイエットにはいい油が必要。
油抜きは悪い油のこと。
いい油といったら？
それは
グラスフェッドバター
聞きなれない言葉ですね？
グラスフェッドの
グラスは草
フェッドは与えられた
という意味
成長ホルモンや過剰な抗生物質の投与を行わないで育てる
牛のお乳から作られてるバターのこと。
お肉は
グラスフェッドビーフといいます。
普通のバターは
グレインフェッドバターといいます。
グレインは穀物という意味
簡単に言うとエサが違うということです。
このバターと良質なMTCオイルを入れて
コーヒーを飲むことで
体の中で脂肪燃焼がされるってわけです。
バターコヒーを習慣にすると知らない間に
体重が減っているってことも。
飲むのもちょっとしたコツが
１２時間バターコーヒーのみです。
ってことは
寝る時間から朝起きてバターコーヒー
お昼からお食事をするパターンが一番しやすいです。
更にグラスフェッドのことを
人間の体に必要な油
以前は穀物なんて食べなかった牛
でも牧草がすくない小さな土地は
牛の餌に穀物を与えます。
その穀物は実は遺伝子組み換えやら
農薬・化学肥料を使用して育てていることが多いので
そんな餌を食べている牛のバターを食べる？
と考えたら怖いですね。
グラスフェッドを進める理由がここにもあります。
そして、ダイエットにいい油
中鎖脂肪酸はMCTオイルに含まれているので
一緒に取るといいのです。
グラスフェッドは酪酸という脂肪酸
この酪酸は脂肪を分解促進する効果があり
普通のバターよりも
オメガ3が５倍含まれています。
いい油ってわけです。
やっぱり外からは冷えない体つくり
体の中からのことを言いましたが
体の外からのアプローチはしっかりできてますか？
一緒にしたら効果も倍増ですね。
サロンで行っている冷え改善のための施術が
コアヒートといいます。
普通の温活ではなく
体の深い部分の温めを機器を使用して行っています。
その効果は？
最大４日間血液が体中循環
体のための栄養を運び続けます。
施術後は皮膚を触っても熱くないのに
体の中から温かさがぽかぽかと伝わる
といった感じ。
まるで湯沸かしポットになったような感覚です。
やっていくと？
体内温度が上がるので
内臓機能もアップ
足の冷えでお悩みの方
肩こりでお悩みの方
妊活中の方
更年期でお悩みの方
冷えで起こる不調の改善に
受けていただいてます。
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足の冷えも内臓が冷えるからってことで
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宜しかったら登録してくださいね。
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このコースの詳細ですが
施術前に
代謝アップミネラル水の飲む
↓
代謝アップで脂肪を柔らかくするクリーム
お腹に塗布
↓
お腹コアヒート
↓
脂肪溶解オイル塗布
↓
お腹にバンテージでライン形成
終ったらぽかぽかとすっきりとしたウエストライン出現です。
足が冷えてるってことは・・・
内臓が冷えているのでしっかりお腹の温めをして
足先に温めった熱が血液と一緒に運ばれたら
温かくなります。
ダイエットはまずお腹の冷えをとる
全身温かい熱を運びたい方は
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