浜松市南区の肌改善・体質改善エステサロン
ルミナーレです。
明けましておめでとうございます。
今日から仕事初めです。
新たな気持ちで又頑張りたいと思います。
どうぞ本年も宜しくお願いいたします！
冷えるとお肌が老化する
冬になると
なんか体がすっきりしない？
顔色がさえない？
背中・首がこる？
お肌が乾燥する？
そんな事思い当たりませんか？
もしかして
体が冷えていませんか？
もしそうだったら
意識して体が冷えないようにしましょう！
冷えているということは・・・・
血管の血流が悪くなっているので
皮膚に美肌のための成分が届きにくくなってしまいます。
血流をよくするということは
美肌のためにかなり重要なことです。
美肌のための化粧品でなんとかする
誰もがまず思いますよね？
目に見えるので
塗るだけでもなんとかなる！そう思ってしまいます。
でも血流をよくすることプラスしたら？
もっと美肌になれるって思われませんか？
血流をよくする為には？
1 体の中のケア
お肌（皮膚）も心臓・肝臓・腎臓と同じ臓器。
たとえば肝臓が弱ったら？
肝臓にいいウコンをとろう！
シジミをとろう！
そう思われる方多いのではないでしょうか？
肝臓が弱ったら改善するため
体の中からのケアをされます。
では
お肌は？
臓器なのに外からのケアのみ？
肝臓と同じで改善するためには
中からのケアも必要なんですね。
体感型酵素ドリンク
￥6500（税抜）500ｍｌ
2 マッサージで悪くなった血流復活
外からで悪くなってしまった血流
刺激を与え強制的に運動させる。
マッサージをすると・・・
運動したのと同じ効果になります！
たくさんの血液を元気よく流す！
一度悪くなってしまった流れは
元気に流すってなかなか難しいので
定期的にマッサージをされることがお薦めです。
マッサージはホームページのトップページよろしければご覧ください！
3体を温める
忙しくされている方が多いので
お風呂に浸かる方少ないんですよね？
お風呂に浸かるってこと
冬場は特にしていただければ
まず体が変わってきます！
なかなか睡眠につけれない～
そう思っている方は
体が冷えている可能性大。
まずはお風呂に浸かることから
始めて見ませんか？
そのときに一緒にストレスを和らげる
こんな入浴剤はいかがでしょう？
エプソム美暖spa￥3980（税抜）１箱１２包
ストレスも体を冷やす原因の一つです。
アロマの香りでリラックスでき
体のいらない老廃物をエプソムソルトで排出。
体もぽかぽかになってぐっすり眠りにつくこと間違いなしです。
続けていくと
美肌にもなる！
体質改善も叶う！
そんな嬉しい効果が出てきす。
血流をよくする為私が実践していることです。
よろしかったら
是非とも実践してみてくださいませ。
まずは血流です。
ルミナーレ
