こんにちは。
ブログをお読みいただきありがとうございます。
浜松市の肌改善・体質改善エステサロン
ルミナーレです。
車社会の浜松。
最近、事故を見かけること多いです。
運転には気をつけてくださいね。
気温の変化で
体調・お肌ともによくないわ~って
おっしゃる方多いんです。
この温度差
かなりこたえますね。
こんな時注意が必要です。
体もお肌も変りやすい季節。
こんな時憂鬱ですよね?
憂鬱なら?憂鬱にならないようにすればいいんですよね?
ならないようにするには一人で頑張りすぎないのも
いいかもしれませんよ。
誰も一人では頑張れない
一流のアスリートでも一人で頑張るには
限界があります。
そう頑張れないんです。
だから
必ずコーチをつけています。
精神面の強化を図るコーチ
どんな練習をしたら良くなるか考えるコーチ
食事のアドバイスをしてくれるコーチ
一流のなればなるほどコーチの数は増えます。
アスリートでなくても
何かの悩んだ時
信頼できる人に相談したり
もしかすると占いのようなものに頼って
背中を押してもらうことしますよね?
私もお肌・体のケアをしていますが
自分のケアは人に任せることをしています。
全部をすることは不可能と知っているからです。
では
お肌・お体にお悩みがあったら?
プロのコーチをつけたら
お悩みが改善できるんです。
健康で綺麗にになる為のコーチをつけませんか?
季節が変わる時期に、化粧品のCMって多くないですか?
お肌が変わる時期
だからです。
乾燥した冬から紫外線が強くなる春
さらに汗・紫外線の影響を受ける夏
どの季節も同じでいい?
やっぱりお肌は変わっています。
一つ年をとればさらに肌環境は悪くなります。
もちろん
お体の環境も。
疲れやすい
眠れない
肩がこる
目が疲れる
冷えが気になる
こんな状態だったとしたら
お肌もお体も悩みが多くなりますね?
体を温めてる
でも冷えがなかなか改善しない
運動しているけれど
足先が冷たい
なかなか痩せない
食事に気を付けているけど
痩せない
こんなことをよく聞きます。
ちょっとしたことで結果が出る可能性があります。
例えばダイエット
テレビで
バナナがいいといえば
すぐにバナナダイエットを始める
効果が出る方もいれば出ない方も
そして次にダイエットに効果があると
テレビでやっていたら実践。
どれも長く続かない
長く続かない?
コーチつけたら?
続きませんか?
一人では続かないけど
誰かと一緒にする
これだけでも大幅に時間・日にちがアップします。
アップすれば?
効果が出始めます。
効果が出始めたら?
嬉しいからさらに頑張ります。
いい循環になりますね。
結果も早くなるため
将来くるであろう老化のスピード抑えられる
間違いないでしょう。
お肌・お体のコーチはいかがでしょう?
早くに改善ができるお手伝いができます。
ルミナーレ