爽快すっきりで気分⤴

  1. 2020
    04Jun

    ウイルスに負けない体つくりましょう！

    こんにちは。 芯の冷えを改善し、病気に負けない太りにくい 体つくりを目指している ルミナーレ浜松です。 これから末病を防ぎ・重症化しない 健康な体・心つくりを心がけるって時代になりました。 そこで 免疫力 ってよく言われますが 高い低いってどういう基準なんで…

  2. 2020
    25Feb

    すべての不調は炎症かも？

    こんにちは 芯の冷え改善し 疲れない・太らない・病気にならない 体つくりを目指しているルミナーレ浜松です。 毎日コロナウイルスニュース 拡大が凄いですね。 まだまだ広がりそうでオリンピックは どうなることでしょう？ やっぱりここで体を見直せってことだ …

  3. 2020
    17Feb

    免疫力を上げるのも自分次第

    こんにちは。 芯の冷え改善をして 免疫力アップ 疲れない体・太らない体になるための 根本からの改善を目指している ルミナーレ浜松です。 ここ最近のニュースは不安要素いっぱい。 不安をあおっている？ そんな感じもします笑 でもこれ今の時期だけの問題…

  4. 2019
    06Aug

    今しているダイエット加速するには・・・

    こんにちは。 毎日暑いですね？ そんな暑い時でも 体は冷えている❢ 夏の体は冷えて太るのです。 だから・・・ 芯からの冷えの改善で 疲れない・太らない・病気にならない 体つくりをお手伝いしている ルミナーレ浜松です。 最近、寝室のエアコンが壊れてしまい 寝苦しい夜と…

  5. 2019
    12Jun

    夏のべたべた汗はデトックスになりません。

    こんにちは。 芯からの冷え改善で巡る体にして 疲れない・太らない・病気にならない メンテナンスをしているルミナーレ浜松です。 コアヒートのページができました 宜しかったらご覧ください。 昨日のニュースではいつも言っていることが 放映されてちょっと嬉しかった～…

  6. 2019
    24May

    やる気の気合だけでは体が不調になる

    こんにちは。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 体の芯からの温めで 疲れない・太らない・病気になりにくい 体つくりをしている ルミナーレ浜松です。 まもなく梅雨になります。 肩こり・頭痛のお悩みの方 更年期にお悩みの方には 辛い時…

  7. 2019
    25Apr

    あなたは家族の宝物　だから笑顔でいないとね。

    こんにちは。 芯から体を温めることで 疲れない・太らない・病気になりにくい体つくりを しているルミナーレ浜松です。 最近の寒暖差はここ数年でもない 体に影響を与えるやっかいな気候ですね。 テレビでも盛んに 寒暖差疲労 と言ってますが本当に 自律神…

  8. 2019
    27Mar

    質のいい睡眠なら芯からの温めすればいい

    こんにちは。 浜松市南区で健康・アンチエイジングの為の深部冷え改善を しているルミナーレ浜松です。 朝起きると寝足りない？ 疲れがとれていない ってことありませんか？ 朝晩の寒さ・日中の暑さで 自律神経が乱れまくっている方多いです。 乱れるとどうなるの…

  9. 2019
    15Mar

    体質改善もまずは行動することから！

    こんにちは。 芯からの冷え改善で疲れない体・太らない体・病気になりにくい体つくりをしている ルミナーレ浜松です。 やっと確定申告が終わりほっとしたところです。 今年から消費税も上がるので 食料品の買い物はダメージがあるかもしれないです。 今年は花粉症の方は大変みた…

  10. 2019
    11Mar

    綺麗になるため自分に投資は必要です。

    こんにちは。 深部の冷え改善で疲れない体・太らない体・病気になりにくい 体つくりをしているルミナーレ浜松です。 卒業シーズンですねって言ってたら もうすぐ４月。 新たな生活がスタートする季節になりました。 昨日買い物に行ったら ホワイトデーのお返しを買いに来…