こんにちは。
芯からの冷え改善し
疲れない・太らない・病気にならない
根本からの体質改善を目指している
ルミナーレ浜松です。
コロナウイルス毎日話題ですね。
変に不安になるのは
免疫力を下げる要素になります。
こんな時だから
笑うことを意識したいです。
笑うは免疫を上げるんですよ。
できるだけ笑顔で過ごしましょうね。
私は乾燥する時期なのでお肌のお手入れを
頑張っています。
のせいか?
かなり調子がいい。
やっぱりディープセラピー
久しぶりにハーブを導入しました。
暖房で部屋の中も乾燥気味。
老化スピードも速まるので
早めのお手入れです(笑)
ハーブは自然界にある植物
スーッとお肌に栄養が入ってくれます。
だから
美肌になる
いろんな化粧品を使ってみても
ハーブが一番
植物の威力は違うなと
感じています。
私の一押しは
ハーブの量がたくさんの5日間コース
今の時期ほぼ乾燥している方が多いので
最初栄養たっぷり与えてぐーっと上げる
目安は?
40代なら1カ月にまずは1回
を4回
50代なら1カ月に1回
を5回
していただきお肌の様子をみてその後は
ペースを決めるのがいいです。
私は敏感でもあり乾燥肌でもあったので
ハーブを施術に取り入れてみたのですが
今は敏感も乾燥も改善しました。
先日も飲食店のママさんに
年齢不詳ですね
って言われて嬉しかった~
ファンデーションもあまり縫っていませんよね
隠そうとして重ねて塗ると
かえってくすみに原因になるので
塗っていません。
それよりも
もし塗るなら
薄く塗って
シミの気になるところはコンシーラーでぽんぽん
これでOK
もしくすみで老けて見える
時にされている方は
是非試してほしいです。
ディープセラピー時に気を付けていること
まずデコルテの血流をよくすることをしています。
お肌の綺麗は肩が凝ってる
首が凝ってる
頭が固い
状態では綺麗になりません。
どんにいい化粧品を使っても
浸透しなかったら?
もったいない。
肩回り。首回りがほぐれていて
血液循環がいいなら
お肌にも栄誉がいくし
浸透する!
という考えなので
上半身のマッサージをしたような
施術を心がけています。
だから
すっきり
ディープセラピーされる方は
頭のマッサージも行っていますので
頭痛や眼精疲労もすっきり
っていう方も多いです。
お肌も変わる疲れもとれる
そんな施術を心がけていますので
綺麗になりたい方ばかりでなく
元気になりたい方もお顔のお手入れしてくださいね。
不安な時期だからこそディープセラピーで元気を取り戻す。
ルミナーレ浜松
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