こんにちは。
芯の冷えを改善し、根本からの体質改善を目指している
ルミナーレ浜松です。
気温の差が激しい近頃
体もついていけず自律神経が乱れますね？
この自律神経をコントロールすると
体は健康でいられます。
自律神経を健康に保つには？
これ
芯の冷えを改善
これなんです。
10月のキャンペーン
お腹・足どこも冷えていて
温めたいところがたくさんあるわ～って人多いかもしれません。
本当は全身芯から温めて血液をぐるぐる巡らせるのが一番
毎月
芯の温めをする
コアヒート
をまずはたくさんの方に体験していただきいので
体の箇所を限定して
キャンペーンを行っています。
今月は
背中コアヒート
自分でケアをするのに一番やりにくい場所
寒暖差がある今
背中がコチコチになって
不調の人が多いのを感じているため
背中にしました。
背中がコチコチではっていると
よく眠れない
眠れないから疲れが取れない
悪循環になります。
温めても温めても背中の堅さが取れない
硬さが取れないから疲れも取れない
そんな体では
やはり不健康ですね？
そして呼吸も浅くなります。
呼吸が浅くなるって大問題！
気の流れが悪くなる。
気の流れが悪くなるってことは
血・水の流れも悪くなる。
そうなったら体は不調に向かっていきますね。
寒くなったらどうするのがいい？
今年の冬は寒くなると予想が出ています。
寒いと外出もしたくなる方多いです。
何を隠そう私もその一人。
特に空気も乾燥するので風邪などのウイルスも
出てきて心配事が増えますね？
外出したくなくなるって
寒くなると日々の仕事で頑張っているので
コチコチになって動くのが嫌になる
目の疲れもひどくなって
横になりたい～
そう、こうなってからの前に
体をほぐす
大事ですね。
これは自分を大事にするってことになるので
仕事もはかどる
気分がいいので家族に優しくなれる
体がらくちんなので笑顔が増える
体がスムーズに動けるのでホームケアや
自分磨きもやる気になる
いいことづくめ
自分が楽しんでいるので
エネルギーもいい状態ですね。
よく開運って言いますが
まさに自分を大事にして
エネルギーを上げることが
一番開運になります！
疲れた顔で眉間にしわを寄せた顔
誰が見ても話しかけずらいし
近寄りたくないですね？
１０月は寒暖差が激しいので
是非自分の体をいたわることをしてくださいね。
背中のコアヒートで
心もぽかぽか
そして開運
お問い合わせは
公式LINE↓↓↓
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