こんにちは。 芯の冷えを改善し根本からの体質改善を目指している ルミナーレ浜松です。 冷え冷えの体はお肌の調子も悪くなる? お顔と唯一繋がっている首が冷えにより こりこり パソコン作業・家事で前かがみでさらにこる 冷えてコリコリなら栄養を運ぶ血液も 勢…
こんにちは。 芯の冷えを改善し、根本からの体質改善を目指している ルミナーレ浜松です。 気温の差が激しい近頃 体もついていけず自律神経が乱れますね? この自律神経をコントロールすると 体は健康でいられます。 自律神経を健康に保つには? これ 芯の…
こんにちは。 芯の冷えを改善し根本の体質改善を 目指しているルミナーレ浜松です。 GOTOキャンペーンなどがあり規制緩和されています。 でも、今のうちに準備が必要なことがあります。 それは 病気にも負けない体づくり 予防をしておくことです。 しすぎても…
こんにちは、 芯の冷えを改善し根本からの体質改善を 目指しているルミナーレ浜松です。 昨日はおでこのしわ~ 気になるんですと相談されて メールのやり取り リアルよりもオンラインでのやり取りが多くなっています。 おでこのしわはお顔だけで・・・ 大人女子になると化…
こんにちは。 芯からの冷えを改善し根本からの体質改善を 目指しているルミナーレ浜松です。 冬を負けない体を準備する時期になりました。 ウイルスには免疫力アップ。 これがもう普通になってきましたね。 夏の暑さで内臓がお疲れ。 そして冷え切っています。 と…
こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 芯の冷えを改善し 疲れない・太らない・病気にならない 根本からの体質改善を目指している ルミナーレは浜松です。 夏の冷えって体だけじゃないんですよ。 体が冷えたら お肌も不安定な状態になる。 …
こんにちは。 暑さも落ち着き朝晩涼しくなってきました。 暑い時は水分を結構取りますが 涼しくなってくると 水分とる量が減りますね? そんな時どっと今迄の疲れが出やすくなります。 そして、体調が崩れやすい 冷たいものの取りすぎで 内臓が冷えまくっていると…
こんにちは。 ブログご覧いただきありがとうございます。 芯の冷えをケアして根本からの 体質改善を目指しているルミナーレ浜松です。 お盆があけ朝晩少しづつ涼しさが増していますね。 まだまだ日中は暑い日が続きますが やっぱり冷たいもの飲みたくなる! ただし、冷た…
こんにちは。 芯の冷え改善し更年期でも綺麗をかなえる ルミナーレ浜松です。 マスク・暑さでお肌も体ももうボロボロ そのような方多く見られます。 そう言っている私も マスクでお肌が乾燥してしまって 悩み中 どうにかしなくちゃだわ。 そう思っていたら …
こんにちは。 雨が続き気がめいりますね? こんな時は自分磨きでモチベーションアップ。 芯からの冷えを改善し、疲れない・太らない・病気にならない 体になるため根本からの体質改善を目指している ルミナーレ浜松です。 エアコンを使わないとむしむし暑い日が続いていますが …
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2022/7/6
2021/11/15
2021/10/27
2021/10/13
2021/9/28